Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
ליבי מגדלת מפלצת
סופר/ת:
סוגה:
מוציא לאור:
שנת הוצאה: 2019
מס' עמודים: 33
כולם חושבים שליבי, ילדה בת שבע וחצי (אפילו קצת יותר), לא אוהבת לעשות דברים חדשים או להיות עם אנשים שהיא לא מכירה ממש טוב. אפילו ליבי חושבת כך. אף אחד לא יודע שליבי מגדלת מפלצת. זו מפלצת מיוחדת ויוצאת דופן. גם ליבי לא יודעת שהיא מגדלת אותה עד שהיא פוגשת אישה, שמכירה לה את המפלצת. ליבי מגדלת מפלצת הוא סיפור על המפלצת חרדה שרבים מאיתנו מגדלים. במהלך הסיפור הגיבורה מקבלת כלים המשיבים לה את תחושת המסוגלות ועוזרים לה להקטין את המפלצת שבתוכה. לסיפור מצורפות המלצות להורים ולמטפלים ורעיונות לשימוש בסיפור ובבקבוק חיזוק לוכד חרדה. ליאת שרמן, מטפלת במוסיקה (M.A), מוסיקאית ובוגרת התכנית הישראלית לטיפול התנהגותי קוגניטיבי (CBT), בעלת ניסיון עשיר בטיפול בילדים ובנוער, בשילוב הדרכות הורים. ליאת מאמינה בכוחו של כל ילד (ומבוגר) ליצור שינוי ולהפחית את הסבל בחייו. ספרה הראשון,"ילדה לבבית", תורגם לערבית והודפס בארבע גרסאות. ליאת עושה שימוש בספר זה כחלק מהכנה רגשית שהיא עורכת לילדים לקראת ניתוחי לב במסגרת עבודתה בבית חולים לילדים. מאיה שרמן, תיכוניסטית. אוהבת לצייר, לשיר, לשחק ולכתוב בזמנה ה(לא) פנוי.

חרדות ופחדים זה דבר נוראי שמלווה אותנו מרגע שאנחנו נולדים ועד גיל מבוגר. החרדות מקננות בכולנו אבל כל עוד אנחנו לא נותנים להן במה אז הן ממשיכות להיות רדומות ולא פורצות החוצה ומשתלטות לנו על החיים.
אני עצמי תמיד הייתי ילדה פחדנית כי גדלתי בבית בו אמא שלי גוננה עלינו יתר על המידה והיא עצמה גדלה בבית שבו אמא שלה פחדה עליה ואפילו לא נתנה לה להתגייס לצבא ואמא שלי עד היום לא מוכנה
לשכוח ולסלוח על זה. כשבגרתי, גיליתי שיש עולם שלם בחוץ, מסקרן ומרתק והפחדים קצת נדחקו לאחור אבל בגיל מבוגר יותר קרה לי משהו לא צפוי וכתוצאה מכך יש לי מידי פעם התקפי חרדה בלתי נשלטים,
עשיתי מחקרים באינטרנט וקראתי הרבה ספרים איך ניתן להתגבר על ההתקפים האלה ואחד הדברים שתמיד עוזרים לי במקרים כאלו הוא: קודם כל לנשום עמוק! הכל בסדר, הפחד הוא רק במחשבה.

ליבי היא ילדה מתוקה בת שבע וחצי שמגדלת בתוכה מפלצת שקוראים לה "חרדה". בהתחלה המפלצת קטנה אבל לאט לאט היא גדלה ומתחילה להשתלט על חייה של ליבי והיא מונעת ממנה לעשות דברים פשוטים
שכל ילדה רגילה בגילה נוהגת לעשות, כמו לשחות עם חברים בבריכה, להתגלש במגלשה ואפילו להגיד שלום לדודים שלה שבאים לביקור.
הוריה המודאגים של ליבי מחליטים לקחת אותה לטיפול אצל מטפלת רגשית ואחד הדברים החשובים שהמטפלת מסבירה לליבי הוא ש: "היא יכולה להחליט על עצמה וגם על חרדה."
המשפט הפשוט הזה טומן בחובו עצמאות וביטחון וגם מבהיר לליבי שהיא יותר חזקה ואמיצה ממה שהיא חושבת. נכון שהפחד שומר עלינו מפני סכנות אבל הוא גם מונע מאיתנו להנות מהחיים במלואם.
ליבי והמטפלת עוברות יחד שלב שלב בטיפול שמטרתו לשחרר את ליבי מהכבלים החונקים של החרדה ולהחזיר לה את שמחת החיים והאומץ להעיז ולחיות חיים טובים ונורמליים.

את הספר הזה קראתי עם הבן שלי בן העשר, הוא צחק הרבה, למזלי הוא לא ממש הבין לעומק את עניין החרדה ואני שמחה שהוא לא הבין כי זה רק מראה לי שהוא לא ממשיך את דור החרדתיות
המשפחתית שלי (מישהו חייב לשבור את המסורת).
הספר מקסים ובעל מסר ברור וחשוב, הוא מלווה באיורים נפלאים מאת מאיה שרמן ובסוף הספר, הסופרת ליאת שרמן נותנת טיפים נפלאים להורים איך ניתן להתמודד עם חרדה אצל ילדים.
הספר מומלץ בחום להורים שילדיהם הקטנים סובלים מחרדות ובכלל הוא מתאים לילדים צעירים שהפחדים משתלטים על חייהם.

קריאה מהנה.

חגית בן-חור

חגית בן חור, בלוגרית ספרים, חיה בסרט ומכורה לסדרות טלוויזיה.

כתיבת תגובה

סגירת תפריט
דילוג לתוכן