Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
טביעת אצבע
סוגה:
מוציא לאור:
שנת הוצאה: 2022
מס' עמודים: 246
בן אדם הוא יותר מפן אחד. הוא יכול להיות אבא מדהים ובעל נוראי, הוא יכול להיות אבא נהדר ובוס מזוויע. תשאל את אשתו, והיא תגיד שהוא איש מדהים, בעל השנה, מפנק ואוהב ורגיש, ואז תשאל את העובדים שלו, והם יגידו שהוא איש קשה, לא אומר "בוקר טוב", לא משלם מספיק ולא מכיר את השמות שלהם. איך זה הגיוני? מי צודק? ולמה השאלות האלה רלוונטיות לכל אחד ואחת מאיתנו? לכל אחד מאיתנו טביעת אצבע ייחודית לו. אין עוד אדם בעולם עם טביעת אצבע זהה לשלו. עם זאת טביעת האצבע של כל אדם אינה אחידה, כי היא מכילה קווים, חצאי עיגולים וקווי מתאר מעניינים (בדיוק כמו הנפש שלנו). עודד קרבצ'יק הוא ד"ר לפילוסופיה של הפסיכולוגיה ומאמן מנטלי בעל ניסיון וידע רב בתחומי הזוגיות, העסקים והספורט. במהלך 20 שנות פעילותו הוביל עודד וניהל, בין היתר, את בית הספר לאימון במרכז ההשתלמויות בר-אילן ואת בית הספר לאימון בקריה האקדמית אונו היחידה ללימודי חוץ, היה המאמן המנטלי של נבחרת ישראל בכדורסל וליווה ומלווה אנשי עסקים, אנשים פרטיים וספורטאי צמרת בשיתוף נבחרת המאמנים שלו. תחת ידיו יצאו מאמנים רבים, שפועלים היום בהצלחה בשוק הישראלי. טביעת אצבע הוא ספרו השני.

כותרת המשנה של הספר היא איך להתמודד עם סיפור חיינו. למעשה זהו ספר המנסה להקנות יכולת הסתכלות חיובית ובריאה על מצבים שונים בחיינו.

"זמן הוא המשאב היחיד בעולם שאי אפשר להחזיר. כסף אפשר להשיג, לאבד ולהשיג מחדש. בריאות לפעמים אפשר לתקן, אבל זמן שאבד לא יחזור" עמ' 16   

לאנשים יש נטיה להתבוסס בעבר, לחשוב מחשבות ולרקום חלומות על מה היה אילו או לחלופין לדמיין סיטואציות דמיוניות בעתיד ושוכחים לחיות את ההווה, לפעול בסיטואציה הנוכחית בה הם נמצאים. ד"ר קרבצ'יק נותן כלים כיצד לחיות בהווה ולנצל אותו.

אחד הנושאים הנוספים בספר הוא קבלת החלטות. לגביו אומר ד"ר קרבצ'יק כי איננו יכולים באמת לדעת אם בחרנו נכון או לא. אך אנחנו בהחלט יכולים להחליט איך אנחנו חיים עם הבחירה שלנו. ברגע שקיבלנו החלטה אנחנו צריכים ללמוד לחיות איתה ולא לחשוב מה היה אילו בחרנו אחרת. כשקראתי את החלק הזה בספר לא יכולתי שלא לזמזם את השיר של אמיר דדון – לבחור נכון. צריך גם לדעת איך לקבל החלטה וגם בכך עוסק הספר.

לאורך הספר ד"ר קרבצ'יק משתף אותנו בדוגמאות מחייו האישיים וסיטואציות ומצבים בהם נתקל עם מטופליו.

"… רוב האנשים… הם לא אנשים שאין להם בעיות. יש להם בעיות, אבל הם אנשים שאיבדו פרופורציות ביחס לבעיות שיש להם באמת" עמ' 123

הכל עיניין של הסתכלות ובחירה של האדם איך להסתכל על המצב בו הוא נמצא ואיך הוא בוחר להתמודד.

הספר מביא עוד ועוד מצבים וסיטואציות בחיים. הן מבחינה כלכלית – תעסוקתית, הן בנושאי זוגיות והן בנושאים של פיתוח אישי וחשיבה חיובית. ד"ר קרבצ'יק נותן דרכים להתמודדות והתבוננות הן כלפי עצמנו והן כלפי הסביבה.

עלינו להתמקד במה שבשליטתנו, שמקדם אותנו. ובמה אנחנו שולטים? רק בעצמנו. אנחנו שולטים במחשבות שלנו, בפה שלנו, בהסתכלות שלנו על העולם ובפעולות שלנו" עמ' 196

קריאה נעימה ומחכימה

 

אורנה שפי

אורנה, אוהבת ספרים ובישולים ומערבבת הכל יחד עם שירים טובים.

כתיבת תגובה

סגירת תפריט
דילוג לתוכן